Finger food για μωρά: Μαγειρεμένο κοτόπουλο και γαλοπούλα

Ακόμη και το κοτόπουλο ή και η γαλοπούλα μπορούν να ροκανιστούν από τα  μωράκια, επειδή αυτοί οι δύο τύποι κρέατος είναι ιδιαίτερα εύκολο να χωνευτούν. Για αυτό είναι καλό να το συμπεριλαμβάνουμε στο διαιτολόγιο των μικρών μας φίλων. Τα μαγειρεύουμε λοιπόν ή τα ψήνουμε, και στη συνέχεια τα κόβουμε σε λωρίδες η μικρά κομμάτια. Το κοτόπουλο και η γαλοπούλα παρέχουν στα παιδιά πολύ σημαντικές πρωτεΐνες και σίδηρο.

Το κρέας εισάγεται στη παιδική διατροφή από τον 6ο μήνα, τα παιδιά όμως μπορούν να τα μασήσουν μόνα τους μετά τον 9ο με 10ο μήνα.

Ass Prof Dr med Νίκος Μακρίδης  MD,PhD
Ειδικός Παιδίατρος
Τηλ 99445245
[email protected]

Paedicare+ medical centre
Στασίνου 28/ 202
Αγία Παρασκευή-Ακρόπολη-Λευκωσία
Τηλ 22270237
[email protected]