Θηλασμός – βήμα με βήμα

Ο θηλασμός δεν είναι πάντα εύκολος στην αρχή. Είναι σημαντικό ότι εσείς και το μωρό σας ‘’παίζετε’’ μεταξύ σας. Είναι επίσης σημαντικό να τοποθετείτε σωστά το μωρό σας, επειδή με αυτό τον τρόπο το μωρό παίρνει αρκετό γάλα, και εσείς απομακρύνετε το ενδεχόμενο εμφάνισης κάποιων συνηθισμένων προβλημάτων, όπως η διόγκωση, το φούσκωμα (κουβάρωμα ) και ο πόνος στο στήθος σας και ο πόνος στην πλάτη. Παρακάτω θα βρείτε τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μπορείτε να αναπτύξετε μια καλή τεχνική. Είτε θηλάζετε στη συνέχεια, καθισμένη η ξαπλωμένη, είναι κάτι που εσείς θα διαλέξετε.

Γαργαλίστε τα χείλη του μωρού σας,  κυρίως το κάτω, με το δάχτυλο ή τη θηλή. Έτσι, το ενθαρρύνετε να πιπιλίσει.

Περιμένετε μέχρι το στόμα του μωρού σας να είναι αρκετά ανοικτό πριν του δώσετε τη θηλή.

Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας παίρνει σωστά το μαστό στο στόμα. Το στόμα του πρέπει να αγκαλιάσει όλη,  ή τουλάχιστον να καλύψει ένα μεγάλο μέρος της θηλέας άλω.

Το καλύτερο είναι, το μωρό σας  να έχει ανοίξει το στόμα του διάπλατα, ώστε να μπορείτε να το τοποθετήσετε καλά.

Όσο το μωρό σας θηλάζει, κρατάτε το στενά κοντά στο σώμα σας.

 Ο θηλασμός μπορεί να είναι μια θαυμάσια εμπειρία τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί αν τα δύο μέρη τον συνηθίσουν και τον απολαμβάνουν.